Einzelberatung
Gruppenberatung
Klienten erkunden mit meiner unterstützenden Begleitung ihre eigenen Anteile an Krisen und Schwierigkeiten im privaten, sowie im beruflichen Bereich.
Sie erfahren ihre Gefühle zu erkennen und zu erspüren, um dann angemessen damit umzugehen, im Kontakt mit anderen und vor allem mit sich selbst.
Das Erlernen von klarem Denken und Fühlen gleichzeitig, ist ein wesentlicher Inhalt der gesamten Beratung.
Gefühle brauchen wir, um etwas zu verändern. Lassen wir unsere Gefühle zu, wirken sie wie ein Motor für die Veränderung. Um die Gefühle zuzulassen, brauchen wir unser klares Denken.
Veränderungen im Denken, Fühlen und Handeln gehen dabei planvoll in Richtung größerer Zufriedenheit und Eigenverantwortlichkeit.
Zu Beginn einer jeden Sitzung werden die Lernziele vertraglich vereinbart.